COMPREENDENDO A ROTULAGEM NUTRICIONAL DE ALIMENTOS

A rotulagem nutricional é uma ferramenta fundamental para quem obtenha mais informações busca uma vida saudável. Entender as informações presentes na etiqueta dos alimentos nos permite tomar decisões mais certas sobre o que consumimos. Para desvendar esse código nutricional, é importante prestar atenção aos componentes listados e às inf